พระพุทธจี้กงเมตตา

กินเจแล้วยังมีอารมณ์
พูดจาหยาบคายดุด่า ครอบครัวแตกแยก
อย่างนี้ใครจะหันมากินเจร่วมกับเจ้า
เพราะฉะนั้น กินเจแล้วจะต้องขัดเกลาแก้ไขอุปนิสัยที่ไม่ดี
ในตัวเองให้เกิดความสมบูรณ์เสียก่อน จึงจะสามารถเป็น
บรรทัดฐานที่จะนำพาผู้อื่นให้ร่วมบำเพ็ญกับเราได้
เราจะได้พูดอย่างภาคภูมิว่าเรามีดีอะไร
ฉะนั้น การทานเจที่ถูกวิธีคือ ยิ่งทานยิ่งไร้อารมณ์
รักโลภโกรธหลงยิ่งวางได้ ไม่ฟุ้งซ่าน
มิใช่กินเพื่อตัดกรรมอย่างเดียว
หรือมิใช่ทานเพื่อเปลี่ยนสีธงบนศีรษะของเราเท่านั้น
แต่จะต้องลดละฉันทา 6 และอารมณ์ 7 ให้เบาบางลง
เรากินผักแล้วต้องเบาทั้งกายและเบาทั้งหนี้กรรม

(หมายเหตุ
...ฉันทา 6 คือ ใจเอนเอียงเพราะ รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส อารมณ์ปรุงแต่ง
...อารมณ์ 7 คือ ยินดี โทสะ เศร้าโศก ร่าเริง รัก เกลียด ราคะ )