- ช่วงเช้าที่ยืนรอรถบัส
- วันนี้ยืนรอรถนานกว่าปกติ จนกระทั่ง 7.30 น. แล้วรถก็ยังไม่มา หลายคนที่ยืนรอ รถ อยู่ด้วยกัน ดูท่าทางไม่ค่อยดีแล้ว คงจะกลัวว่าจะไปถึงที่ทำงานไม่ทันเวลา 8.00 น.
- แต่เราเอง กลับได้มีโอกาส มองเห็นผู้คนที่ขับขี่รถผ่าน รีบเร่งไปโรงเรียน, ไปทำงาน, ไปทำธุระ ตอนเช้า
- บางคนรีบเร่ง หงุดหงิด เพราะรถติด รถเยอะ ปาดหน้ากันไปมา
- ดูหน้าแต่ละคน แล้วมีแต่ความเคร่งเครียด น้อยคนนักที่จะมีรอยยิ้ม ให้เราเห็น
- นี่แหละน้า คนเราเกิดมาแล้วต้องพบกับทุกข์ประจำ, ทุกข์จร น้อยบ้างมากบ้าง
- ช่วงขึ้นไปบนรถบัส
- รถบัสวันนี้มาสาย รถคันก่อนหน้านี้คงจะเสีย ทำให้ผู้โดยสารตกค้างเหลือมาขึ้นคันนี้เยอะ จนไม่มีที่นั่งพอสำหรับทุกคน ผู้โดยสารบางคนจำเป็นต้องยืน เต็มคันรถ ได้ยินเสียงบ่นกันบ้างเล็กน้อย
- อยู่บนรถบัส ผู้โดยสารต้องเบียดกันหน่อย แต่ก็ไม่รู้สึกหงุดหงิดเท่าไรนัก กลับรู้สึกได้ว่า จิตกับกาย มันเป็นคนละส่วนกัน ดังนั้น ดูเหมือนว่า กายจะเป็นทุกข์ แต่จิตใจไม่ได้เป็นทุกข์ตามไปด้วย คล้ายกับกำลังดูละคร ไม่ได้เป็นผู้กำกับ
Monday
เช้าวันจันทร์ที่ 4 กันยายน 2560
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1.ทำสมาธิในรูปแบบทุกวัน เดินจงกรม 30 นาที นั่งสมาธิ 30 นาที
ReplyDelete2.มีสติระลึก ดูกาย, เวทนา, จิต, ธรรม เสมอ ตั้งแต่ตื่น จนกระทั่งหลับ
3.ฟังเสียงอ่านพระไตรปิฎก ให้เกิดความเข้าใจ
4.แบ่งเวลาไปปีกวิเวกปฏิบัติธรรมในสถานที่ต่าง ๆ บ้างเป็นครั้งคราว คราวละ 2-3 วัน